Franchir un Seuil Énergétique : Gérer la Peur du Changement et les Résistances Intérieures

Pourquoi nos peurs de l’inconnu sont des indicateurs ?

Tu as pris, ou tu es en train de prendre, une décision. Celle-ci va modifier ta vie, tes routines, tes habitudes, le cadre de ta vie… Mais voilà, tu sens la peur se présenter en toi. C’est assez inconfortable. Et ta réaction première et instinctive serait de renoncer, de faire un pas en arrière.

Depuis, « Non, finalement je n’y vais pas », te dit une petite voix intérieure. « C’est trop inconfortable de changer ». Abandonner serait un vrai soulagement sur le coup. Mais pas un soulagement durable ni profond. Un soulagement teinté d’amertume et de regrets. Car si tu prêtes attention à la vibration de ton corps, ce nouveau projet te fait très envie. Mais franchir les différentes étapes du changement en question est tellement douloureux que c’en est presque physique.

Alors, ton mental n’arrête pas de te susurrer plein de phrases qui commencent par : « Si ceci… si cela… Et si, et si, et si… » et ces phrases contiennent des mots du genre « se passer mal », « regretter », « pas la bonne », « mauvaise décision »…

STOP !

1. Il n’y a pas de mauvaise décision au sens irrémédiable du terme. Il y a juste des évolutions, des transitions, des améliorations. Rien n’est jamais tranché net !
2. Ton mental est là pour co-créer avec toi, je dirais même plutôt pour t’assister. Quand il prend trop de place dans ma tête, je le visualise comme un gentil chat (j’aime les chats) et je lui propose d’aller dormir. Je viendrai le sonner quand j’en aurai besoin LOL ! Pour le rassurer face à l’inconnu, il est crucial de descendre à l’intérieur de soi et de sentir son alignement interne.
3. La peur de l’inconnu pourrait aussi être appelée « portail énergétique ». En effet, lorsqu’on cherche à améliorer sa vie et à tendre vers son « Higher Self » (ou Soi Supérieur), l’univers envoie des opportunités qui tombent du ciel. Si on s’en saisit, on va devoir changer de niveau énergétique, et ça fait peur. Ça fait peur car le mental – toujours lui – ne sait pas comment il va faire face à l’inconnu.
4. C’est comme si tu avais à côté de toi un petit enfant et qu’il fallait le rassurer. Que ferais-tu ? Que lui proposerais-tu ?

Pour être dans l’instant présent : Pose-toi quelques instants pour répondre par écrit. Cette méthode est essentielle pour se recentrer et revenir dans l’instant présent où la peur n’a plus de prise.

La solution que je te propose : se connecter à des émotions élevées ! Vibrer plus haut !

• Tente la JOIE d’accueillir ton nouveau projet.
• Pense à la PAIX que la nouvelle situation va créer en toi.
• Ressens la GRATITUDE d’avoir la possibilité de pouvoir réaliser tes désirs.
• Vois grand, haut et fort !